План
физкультурно-оздоровительных мероприятий
ГУО «Сухопольский УПК детский сад-СШ”
на лето 2020 года
| № п/п | Дата проведения | Мероприятия | Время | Ответственный |
| I. | 01.06.20- 13.06. 20 | Неделя силача | Вашкевич В.М. | |
| 1. | 01.06.20 | Занятия с тяжестями (гири, гантели)(9-11 кл.) | 18.00-20.00 | |
| 2. | 02.06.20 | Упражнения на перекладине | 18.00-20.00 | |
| 3. | 03.06.20 | Занятия на гимнастических снарядах на спортивной площадке | 18.00-20.00 | |
| 4. | 04.06.20 | Подготовка и выбор маршрута. Спортивные игры: футбол | 18.00-20.00 | |
| 5. | 05.06.20-
06.06.20 |
Снаряжение и укладка рюкзака. Спортивные игры: волейбол | 18.00-20.00
18.00-20.00 |
|
| 6. | 08.06.20-09.06.20 | Движение по маршруту.
Приготовление пищи. |
18.00-20.00
18.00-20.00 |
|
| 7. | 10.06.20 | Оказание первой медицинской помощи при травмах | 18.00-20.00 | |
| 8. | 11.06.20-12.06.20 | Знакомство с топографической картой. Ходьба по азимуту | 18.00-20.00
18.00-20.00 |
|
| 13.06.20 | Ориентирование на местности | 18.00-20.00 | ||
| II. | 15.06.20- 20.06.20 | Неделя бегуна | Степанова И.А. | |
| 1. | 15.06.20 | Обучение низкому и высокому старту (5-9 кл) | 18.00-20.00 | |
| 2. | 16.06.20 | Бег на короткие дистанции: 30, 60, 100 м | 18.00-20.00 | |
| 3. | 17.06.20 | Бег по слабо пересечённой местности | 18.00-20.00 | |
| 4. | 18.06.20 | Бег с преодолением препятствий
(8-10 кл.) |
18.00-20.00 | |
| 5. | 19.06.20 | Бег по пересечённой местности
(7-10 кл.) |
18.00-20.00 | |
| 6. | 20.06.20 | Бег со скакалкой (1-4 кл.) | 18.00-20.00 | |
| III. |
22.06.20- 27.06.20 |
Подвижные игры |
Шерешовец А.П.
Вашкевич В.М. |
|
| 1 | 22.06.20 | Разучивание народных игр: лапта, заморожки, салки | 18.00-20.00 | |
| 2. | 23.06.20 | Подвижные игры “Два капитана”, “Лапта”, “Прятки” (2 -6 кл.) | 18.00-20.00 | |
| 3. | 24.06.20 | Подвижные игры на местности
( 5-8 кл.) |
18.00-20.00 | |
| 4. | 25.06.20 | Подвижные игры на местности
(9-11 кл.) |
18.00-20.00 | |
| 5. | 26.06.20 | Подвижные игры на местности
(1-4 кл.) |
18.00-20.00 | |
| 6. | 27.06.20 | Игры и эстафеты на местности: “Смена номеров”, “Гуси-лебеди” | 18.00-20.00 | |
|
IV. |
29.06.20-04.07.20 |
Подвижные игры |
||
| 1. | 29.06.20 | Обучение волейболу, , баскетболу(4-7 кл.) | 18.00-20.00 | |
| 2. | 30.06.20 | Игра в футбол | 18.00-20.00 | |
| 3. | 01.07.20 | Спортивные игры: волейбол, баскетбол | 18.00-20.00 | |
| 4. | 02.07.20 | Конкурс на лучшее жонглирование волейбольным и футбольным мячами (1-4 кл.) | 18.00-20.00 | |
| 5. | 04.07.20 | Спортивные игры: волейбол, баскетбол, футбол | 18.00-20.00 | |
| V. | 06.07.20- 11.07.20 | Неделя прыгуна | Бирицкая Т.Л. | |
| 1. | 06.07.20 | Рассказ о лучших прыгунах мира | 18.00-20.00 | |
| 2. | 07.07.20 | Прыжки в длину с разбега (7-10 кл.) | 18.00-20.00 | |
| 3. | 08.07.20 | Прыжки в длину с места (4-6 кл.) | 18.00-20.00 | |
| 4. | 09.07.20-10.07.20 | Прыжки в высоту с места
Игры и эстафеты с прыжками |
18.00-20.00
18.00-20.00 |
|
| 5. | 11.07.20 | Соревнования по прыжкам в длину с разбега | 18.00-20.00 | |
| VI. | 13.07.20- 18.07.20 | Неделя туризма | Жирикова М.В. | |
| 1. | 13.07.20 | Ориентирование на местности по внешним признакам (5-9 кл.) | 18.00-20.00 | |
| 2. | 14.07.20 | Бег по азимуту (эстафета) | 18.00-20.00 | |
| 3. | 15.07.20 | Топографическое снятие местности | 18.00-20.00 | |
| 4. | 16.07.20 | Преодоление туристической полосы препятствий | 18.00-20.00 | |
| 5. | 17.07.20 | Сбор лекарственных растений
(2-4 кл.) |
18.00-20.00 | |
| 6. | 18.07.20 | Разжигание костра и установка палатки | 18.00-20.00 | |
| VII. | 20.07.20 -25.07.20 | Спортивные игры | Приступчик Т.П. | |
| 1. | 20.07.20 | Спортивные игры: волейбол, баскетбол, футбол | 18.00-20.00 | |
| 2. | 21.07.20 | Игры и эстафеты с футбольным, волейбоьным и баскетбольным мячами | 18.00-20.00 | |
| 3. | 22.07.20 | Конкурсы “Лучший вратарь”, “Лучший пенальтист” | 18.00-20.00 | |
| 4. | 23.07.20 | Конкурс “Лучший нападающий”. Волейбол | 18.00-20.00 | |
| 5. | 24.07.20 | Спортивные игры на местности | 18.00-20.00 | |
| 6. | 25.07.20 | Конкурс на лучшую спортивную форму. Игры | 18.00-20.00 | |
| VIII.
|
27.07.20- 01.08.20 | Неделя “Самый-самый сильный” |
Бугвина Е.В. |
|
| 1. | 27.07.20 | Силовые упражнения на свежем воздухе (7-10кл.) | 18.00-20.00 | |
| 2. | 28.07.20 | Занятия на гимнастических снарадах на спортивной площадке | 18.00-20.00 | |
| 3. | 29.07.20 | Занятия с тяжестями (гири, гантели) (9-11 кл.) | 18.00-20.00 | |
| 4. | 30.07.20 | Упражнения на перекладине | 18.00-20.00 | |
| 5. | 31.07.20 | Занятия на гимнастических снарадах на спортивной площадке | 18.00-20.00 | |
| 6. | 01.08.20 | Игры и эстафеты, направленные на развитие силы, ловкости и выносливости | 18.00-20.00 | |
| IX. | 03.08.20- 08.08.20 | “Весёлые старты” | Пстыга О.В. | |
| 1. | 03.08.20 | Народные и подвижные игры на местности | 18.00-20.00 | |
| 2. | 04.08.20 | Игры и эстафеты на местности | 18.00-20.00 | |
| 3. | 02.08.20 | Подвижнае игры | 18.00-20.00 | |
| 4. | 05.08.20 | Подвижные игры с мячом | 18.00-20.00 | |
| 5. | 06.08.20 | Эстафеты и конкурсы | 18.00-20.00 | |
| 6. | 07.08.20-08.08.20 | Игровые соревнования между классами | 18.00-20.00 | |
| X. | 10.08.20-
15.08.20 |
Спортивные игры | Горустович С.Д. | |
| 1. | 10.08.20 | Соревнования между классами по футболу | 18.00-20.00 | |
| 2. | 11.08.20 | Соревнования между классами по волейболу | 18.00-20.00 | |
| 3. | 12.08.20 | Конкурс “Снайпер”: пробивание штрафных в баскетболе | 18.00-20.00 |
| 4. | 13.08.20 | Конкурс на лучшее ведение футбольного мяча | 18.00-20.00 | |
| 5. | 14.08.20 | Конкурс юного футболиста “Жонглирование футбольным мячом”(5-8 кл.) | 18.00-20.00 | |
| 6. | 15.08.20 | Спортивные игры: волейбол, футбол, баскетбол | 18.00-20.00 | |
| XI. | 17.08.20- 22.08.20 | Неделя бегуна | Литвинович Т.П.
|
|
| 1. | 17.08.20 | Бег с преодолением препятствий
|
18.00-20.00 | |
| 2. | 18.08.20 | Бег по пересечённой местности
|
18.00-20.00 | |
| 3. | 19.08.20 | Общешкольный летний кросс
|
18.00-20.00 | |
| 4. | 20.08.20 | Специальные беговые упражнения
|
18.00-20.00 | |
| 5. | 21.08.20 | Конкурс спортивных танцев
|
18.00-20.00 | |
| 6. | 22.08.20 | Спортивные игры и эстафеты | 18.00-20.00 | |
|
XII. |
24.08.20- 31.08.20 |
Развлекательные и народные игры |
Горустович Н.В. | |
| 1. | 24.08.20 | Конкурс на лучший спортивный костюм из природного материала | 18.00-20.00 | |
| 2. | 25.08.20 | Проверка туристических умений и навыков: установка палатки, определение сторон горизонта, бег по азимуту, снятие топографической карты, туристическая полоса препятствий | 18.00-20.00 | |
| 3. | 26.08.20 | Конкурс туристической песни. | 18.00-20.00 | |
| 4. | 27.08.20-
28.08.20 |
Подвижные игры на местности
Игры и эстафеты |
18.00-20.00
18.00-20.00 |
|
| 5. | 29.08.20 | Подвижные игры с мячом | 18.00-20.00 | |
| 6. | 31.08.20 | Конкурс на лучшее исполнение народного танца | 18.00-20.00 |
Заместитель директора по УВР И.Н.Пахачук