ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
«КАК ПРЕДОСТЕРЕЧЬ ПОДРОСТКА ОТ НАРКОТИКОВ И АЛКОГОЛЯ»
- Соберите как можно больше сведений о вреде наркотиков и алкоголя.
2. Займите твердую позицию, однозначно дав понять ребенку, что вы не позволите ему употреблять наркотики и алкоголь. Доводите эту мысль до него регулярно.
3. Подкрепите свое твердое решение «нет наркотикам и алкоголю» четким и последовательным набором норм и правил поведения; добивайтесь и проявляйте решимость добиться их соблюдения. - Изучите признаки употребления наркотиков и алкоголя и внимательно следите, не обнаружатся ли таковые у ваших детей. Не позволяйте ребенку обмануть себя. Будьте в меру недоверчивы.
- Если вы подозреваете, что ваш ребенок выпивает, не притворяйтесь, что все в порядке. Изучите ситуацию более подробно. Пристально и внимательно наблюдайте за вашим ребенком. Отмечайте факты характерных поступков, с указанием дат и времени.
6. Прежде, чем начать серьезный разговор с вашим ребенком, составьте перечень причин, почему вы это делаете. - Вызовите вашего ребенка на разговор только тогда, когда он не находится под влиянием наркотиков, или когда он трезв, вам следует быть спокойным и контролировать себя.
- Во время разговора с ребенком говорите о его поведении, используя конкретные примеры, и выразите свои чувства в спокойной и ровной манере. Подчеркните, что вы не приемлите не самого ребенка, а его поведение, связанное с употреблением наркотиков или алкоголя.
- Будьте готовы встретить сопротивление. Будьте готовы к тому, что ваш ребенок будет сердиться. Приготовьтесь выслушать типичные заявления: «Ты мне не доверяешь… Я не выпиваю… У меня нет проблем с алкоголем… Тебе на меня наплевать». Будьте готовы, что ваш ребенок попытается вами манипулировать. Но помните, что введение ограничений, в конце концов, убедит ребенка в том, он вам не безразличен.
- Если вы установили, что ваш ребенок нарушил принятые в вашей семье нормы поведения в отношении наркотиков и алкоголя, не колеблясь применяйте положенные санкции. Подчеркните, что ваши действия продиктованы любовью и тревогой за него, и вы поступаете так в его же интересах.
- Если в разговоре участвуют оба родителя, чрезвычайно важно, чтобы вы были едины и последовательны в своем подходе. Будьте заодно. Не позволяйте ребенку играть на ваших разногласиях.
- Если ваш ребенок упорно нарушает правила и продолжает употреблять наркотики или алкоголь, разработайте план обращения за профессиональной помощью.
- Ополчайтесь только против неправильного поведения: не ополчайтесь на своего ребенка как личность. Выразите вашу безусловную любовь к нему или ней.
14.Не поступаясь жесткостью требований, старайтесь сохранить открытость в общении. Ребенок может вас «наказать молчанием», но ваша задача — держать дверь всегда открытой.
15.Не вините себя за то, что у вашего ребенка проблемы с наркотиками или алкоголем.
16.Позаботьтесь о себе. Обратитесь за помощью в борьбе с наркотиками и алкоголем в медицинские учреждения.